답변

안녕하세요

강남모커리한방병원 정두영원장입니다.

허리디스크로 걱정이 많으시겠습니다.

우선 대소변조절장애나 다리마비증세가 없으면 수술없이 치료 가능합니다. MRI를 첨부해 주셨는데 판독을 위해서는 여러 레벨의 사진이 필요합니다만, 보내주신 2장이 가장 심한 부위라는 가정 하에 말씀을 드리겠습니다. 사진 상으로 이 정도라면 파열은 아니고 protrusion, 즉 디스크 돌출로 보입니다. 아주 심한 편은 아니고 중간 정도의 증상으로 보시면 되며, 환자분보다 증상이 훨씬 더 심한 분들도 잘 치료받으시기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다.

돌출된 디스크는 일반적으로 디스크막이 터진 것이 아니므로 흡수가 된다거나 원래 위치로 들어가거나 하지 않으며, 돌출된 디스크를 원상태로 돌려놓는 비수술치료 또한 없습니다. 40세 이상에서 mri를 촬영하면 디스크가 돌출된 사람이 많지만, 그 분들이 다 통증이 있거나 디스크환자는 아닙니다. 중요한 것은 디스크 돌출여부보다 척추 주변의 근육과 인대가 얼마나 잘 기능을 하느냐입니다. 오히려 디스크가 파열된 경우 치료를 잘 받으면 터졌던 디스크가 흡수되어 없어지기도 하지만, 가끔 응급으로 수술을 해야 할 수도 있어 돌출된 것보다 좋다고 말씀드리기는 어렵습니다.

디스크의 근본원인이 되는 근육, 인대문제를 해결하지 않고 주사나 진통제치료에만 의존한다면 재발하기 쉽습니다. 모커리한방병원에서는 근육과 인대의 기능회복과 강화를 통해 디스크의 원인부터 치료하므로 촬영한 MRI자료를 가지고 내원하셔서 자세히 의료진과 상담해보시길 권해드립니다.

재발을 문의하셨는데 퇴행이 심해 보이지 않고 2-30대 환자분으로 추정이 됩니다. 퇴행이 없는 정상적인 사람보다는 당연히 재발가능성이 높겠으나, 치료 후 허리에 무리가 가지 않는 생활습관과 자세를 유지하신다면 재발없이 잘 지내실 수 있습니다.

그리고 특별히 윗몸일으키기에 신경을 쓰시는 이유가 있는지요? 혹시 복근운동 때문이라면 허리에 부담을 주지 않으면서도 효과적인 다양한 운동법이 있으므로 굳이 윗몸일으키기를 하실 필요는 없습니다. 앞으로 허리를 굽히는 자세는 디스크가 더 뒤로 밀려나올 수 있어 좋지 않으며, 치료가 다 끝나면 하실 수 있으나 지금 상태로는 권해드리지 않습니다. 내원하셔서 환자분에 맞는 운동을 의료진과 상의하시길 바랍니다.

환자분의 완쾌를 바랍니다.

감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.