답변

안녕하세요.

성남 모커리 한의원 윤경희원장입니다.

일자목은 생활습관 병이기 때문에 완치의 개념보다는 통증을 완화하면서 더 이상 일자목이 악화되는 것을 방지하고 재발 없이 치료하는데 초점을 두어 치료를 하는 것이 중요합니다.

증상에 따라 다르지만, 1주일에 평균 2회씩 1~2달 정도 치료받으시면 많이 좋아질 수 있습니다. 비정상적으로 틀어진 뼈와 관절을 정상적으로 만들어 자세를 교정시키며 통증을 완화하는 추나치료는 척추와 주변조직의 기능을 원활하게 만들어 줍니다.

추나치료뿐만 아니라 경직된 근육을 풀어주고 활성화하는 침치료, 강척한약, 균형능력 및 근력을 향상시켜 재발을 막아주는 운동치료를 병행하시는 것이 좋습니다.

주기적으로 턱 당기기, 어깨돌리기, 고개를 돌리는 스트레칭 등의 유연성 운동이 필요합니다. 잠을 잘때는 눈높이가 낮은 베개를 사용하고 엎드린 자세는 피하는 게 좋습니다.

일자목은 생활습관병이기 때문에 완치의 개념보다는 통증을 완화하면서 악화를 방지하고 재발없이 치료하는 것이 중요합니다. 아무리 치료가 잘 되었어도 평소의 잘못된 자세가 지속된다면 추나치료릍 통해 일자목 교정을 해도 효과는 일시적일 수 밖에 없기 때문입니다.

바쁘시더라도 내원하신다면 영상의학과 전문의, 추나 전문 한의사가 최선을 다해 상담과 진료를 해드리겠습니다.

본원은 1시간에 4명 진료 시스템으로 현재 상태, 향후 치료계획, 운동 및 관리 등 1:1 맞춤별로 재발하지 않도록 치료합니다.

더 자세한 사항은 1577-2575로 문의하시면 상담 받으실 수 있습니다.

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이규순님의 완쾌를 빕니다.

감사합니다.