답변

안녕하세요.

구로 모커리 한의원 김세훈 원장입니다.

아드님의 일자목 통증으로 걱정이 많으시겠습니다

아드님의 평소 생활모습처럼 목을 앞으로 뺀 자세가 계속 지속되면 경추의 모양이 C자형에서 I자형으로 변형이되는 일자목이 됩니다. 정상적인 C자형은 스프링처럼 충격을 분산시키는 역할을 하지만 I자형으로 바뀌게 되면 충격을 흡수하지 못하고 목과 머리에 충격을 그대로 전달되게 됩니다. 그러한 이유로 목주변의 근육과 뼈가 쉽게 약해지게 됨으로써 통증이 생깁니다.

말씀하신것처럼 일자목을 치료없이 방치하게 될 경우 경추 사이의 디스크 퇴행을 가속화시켜 목디스크로 발전될 확률이 높아지게 됩니다. 적극적으로 치료를 받아 목디스크를 예방하는 것이 중요합니다.

저희 모커리 한의원에서는 근본적인 일자목 치료를 위해 틀어진 척추와 경직된 근육과 인대를 손으로 밀고 당겨 맞춰주는 추나치료, 경직된 근육을 풀어주고 활성화해주는 침치료, 봉침, 약침, 약해진 근육과 인대를 강화시켜주고 혈액순환을 개선하여 주변 통증을 해소하는 강척한약, 균형능력 및 근력을 향상시켜 재발을 막아주는 운동치료 등으로 척추의 근육과 인대를 강화시키고 통증을 없애주는 치료를 합니다.

일자목 증상을 완화시키기 위해서는 무엇보다 올바른 자세를 유지와 바른 생활습관이 중요합니다. 공부를 하거나 장시간 앉아계실 때 1시간마다 5~10분씩 쉬는 것이 좋으며 주기적으로 턱 당기기, 고개를 돌리는 스트레칭 등의 유연성 운동이 필요합니다.

한번 내원하실 때 마다 치료비용은 2만원~6만원의 치료비용이 발생되며, 증상에 따라 추가적으로 약이 처방되는 경우도 있습니다. 강척탕은 15일분에 17만원~19만원이며, 강추환은 12만원입니다.

치료 후에도 꾸준한 스트레칭과 운동으로 관리만 잘 해주신다면

6개월에서 1년후에 x-ray를 찍어보시면 C자 커브로 돌아올 수 있습니다.

목 주변의 경직된 근육과 인대의 긴장을 풀어주어 유연한 목을 만들어주는 것이 중요합니다.

더 자세한 상담을 원하시면 바쁘시더라도 내원하시면 영상의학과 전문의, 추나 전문 한의사가 최선을 다해 상담과 진료를 해드리겠습니다.

전화(1577-2575) 및 인터넷을 통해 예약하시면 보다 편안한 진료를 받으실 수 있습니다.

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박O정님 아드님의 쾌유를 빕니다. 감사합니다.