답변

안녕하세요.

성남 모커리 한의원 윤경희 원장입니다.

허리통증으로 고생이 많으십니다.

단순 근육통 이라면 1~2주정도의 침치료와 물리치료를 통해 호전되는 것이 일반적이나, 치료 이후에도 호전이 없고 통증이 더 심해진다면 다른 원인 일수 있기 때문에 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.

평소 오래 앉아 있거나 허리를 많이 사용하는 일을 하거나, 생활습관 자세가 좋지 않다면 허리 주변 근육과 인대가 서서히 약해지면서 척추 뼈 사이에 충격흡수를 해주는 디스크가 압력에 못 이겨 돌출이 되고, 돌출된 디스크가 신경을 누르는 허리디스크가 발생될 수 있기 때문에, 평소 생활습관 자세가 무엇보다 가장 중요합니다. 오래 앉아 있거나 업무중 1시간에 10분 정도는 일어나 간단한 스트레칭과 운동으로 몸을 풀어 주어야 합니다.

저희 모커리 한의원에서는 척추 질환의 재발없는 치료를 위해서 척추주변 조직을 강화하여 조직을 활성화하는 침치료, 틀어져 있는 척추와 경직된 근육과 인대를 손으로 마디마디 밀고 당겨 균형을 맞춰주는 추나치료, 약해진 근육과 인대를 강화시켜주고 척추영양공급과 눌린 신경의 기능을 재생시켜주는 강척한약, 균형능력 및 근력을 향상시켜 재발을 막아주는 운동치료를 통해 치료를 하고있습니다.

더 자세한 사항은 1577-2575로 문의하시면 상담 받으실 수 있습니다.

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박소영님의 완쾌를 빕니다.

감사합니다.