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  • 답변완료
    한O수  2012-09-14

    일자목으로 고생 중인.....학생입니다 ㅠㅠ

    안녕하세요. 전 이제 18살이되는 학생인데요.

    중학교 3학년 때부터 일자목으로 고생을 정말 많이 했습니다.

    뒷목이 너무 뻐근하고 잠을 제대로 잘 수가 없으며 자고 일어나도 여전히 뻐근하고ㅜㅜ

    아프면 며칠 침을 맞고 다녔는데 그럼 괜찮은가 싶더니 그것도 잠시 뿐인 거 같고.....ㅜㅜ

    요즘은 어깨도 무겁고 팔도 저린 것 같습니다... 공부해야 하는데..정말,....ㅜㅜ

    제가 궁금한 게 일자목이 심해지면 목디스크로 발전한다는데 정말인가요?? 여기저기 찾아보니깐 일자목은 치료가 힘들다던데... 여기선 치료 가능한가요??

     

      답변

    안녕하세요.

    구로 모커리한의원 김세훈원장입니다.

    일자목 때문에 걱정이 많으시겠습니다.

     

    경추의 C자형은 스프링처럼 충격을 분산시키는 역할을 하는데, 일자목이 되면 충격을 흡수하지 못해 목 위 머리와 목 아래 척추에 충격이 그대로 전달되게 됩니다. 일자목 자체로는 병은 아니지만 방치하게 되면 목디스크로 악화됩니다.

     

    한O수님께서 받으신 일반적인 침치료는 경직되어 있는 근육을 이완시켜주어 통증완화의 효과는 있지만, 근본적인 일자목 치료라고 보기는 어렵습니다.

     

    저희 모커리 한방병원에서는 근본적인 일자목 치료를 위해 틀어진 척추와 경직된 근육과 인대를 손으로 밀고 당겨 맞춰주는 추나치료, 경직된 근육을 풀어주고 활성화해주는 침치료, 봉침, 약침, 약해진 근육과 인대를 강화시켜주고 혈액순환을 개선하여 주변 통증을 해소하는 강척한약, 균형능력 및 근력을 향상시켜 재발을 막아주는 운동치료 등으로 척추의 근육과 인대를 강화시키고 통증을 없애주는 치료를 합니다.

     

    일자목 증상을 완화시키기 위해서는 무엇보다 올바른 자세를 유지와 바른 생활습관이 중요합니다. 공부를 하거나 장시간 앉아계실 때 1시간마다 5~10분씩 쉬는 것이 좋으며 주기적으로 턱 당기기, 고개를 돌리는 스트레칭 등의 유연성 운동이 필요합니다.

     

    바쁘시겠지만 검사자료를 지참하셔서 내원하신다면 자세한 진료를 받아보실 수 있습니다.

    본원은 1시간에 4명 진료 시스템으로 현재 상태, 향후 치료계획, 운동 및 관리 등 1:1 맞춤별로 재발하지 않도록 치료합니다.

    더 자세한 사항은 1577-2575로 문의하시면 상담 받으실 수 있습니다.

     

    만족한 답변이 되셨나요?

    한O수님의 쾌유를 빕니다.

    감사합니다.