답변

안녕하세요.
모커리한방병원 강남점 김동혁 원장입니다.
오랜 목디스크 증상으로 인해 걱정이 많으시겠습니다. 

먼저 목디스크로 진단 받은지 오래 되셨다고 하셨는데요. 목디스크는 시간이 지나면 좋아지는 경향이 강한 질환입니다. 밀려나온 디스크가 신경을 건드리며 염증을 일으켜 통증이 발생하게 되지만, 일반적으로 디스크에 추가적인 손상만 없다면 시간이 지나면서 터진 디스크는 흡수되고 신경근에 생긴 염증이 가라앉으면서 통증이 호전되는 것을 기대해 볼 수 있습니다. 

그럼에도 목디스크 증상이 오래 지속되는 것은 목디스크가 계속적으로 추가손상 혹은 재손상되어 염증이 만성화되기 때문입니다. 목디스크를 추가손상 시키는 가장 대표적인 행동은 고개를 푹 숙인다던가 고개를 쭉 빼고 컴퓨터를 보는 등 목에 좋지 않은 자세와 습관입니다. 그렇기 때문에 빠른 목디스크 회복을 위해서는 목에 안 좋은 자세를 고치는 것이 가장 중요합니다. 혹시 환자분께서 병원에 방문해 치료를 받은 후에도 고개를 지속적으로 숙이고 있거나 목에 충격이 가는 행동을 하진 않았는지 궁금합니다. 아래에 목디스크 치료해도 낫지 않는 이유와 목디스크를 악화시키는 생활습관 및 목디스크 운동에 대한 영상들을 첨부해 드리니 참고하시면 도움이 되실 겁니다. 

▼ 목디스크 치료해도 낫지 않는 이유 2가지 ▼

▼ 목디스크를 악화시키는 생활습관 ▼

▼ 목디스크, 목통증을 일으키는 유일한 한가지 이것과 교정운동 ▼

▼ 목디스크 환자가 절대 하지 말아야 할 스트레칭 3가지와 대신할 수 있는 운동들 ▼

그 동안 신경차단술을 2번 받고 주사도 여러 번 맞으셨다고 하셨는데요. 신경차단술은 스테로이드 주사입니다. 스테로이드는 우리 몸의 면역체계를 강제로 중단시켜 염증을 줄여 통증을 감소시켜주는 효과가 있습니다. 이를 맞으면 당장의 통증은 감소되겠지만 지속적으로 맞을 경우 인대나 힘줄 뼈 등을 약화시키게 됩니다. 그래서 1년에 3회 이상 맞는 것을 추천하지 않으며, 나아진다는 느낌을 받지 못하셨다면 더 이상 맞지 않는 것을 권해드립니다. 

최근 방문했던 대학병원에서는 수술을 권유하지 않았다고 하셨는데요. 일반적으로 목디스크 수술의 경우 심각한 힘 빠짐이나 마비와 같은 증상이 있을 경우 수술을 하게 됩니다. 그러나 힘 빠짐과 마비 증상이 있다고해서 다 수술을 하는 것도 아니며, 환자분께서 적어주신 증상을 보았을 때는 힘 빠짐이나 마비없이 통증이 주 증상으로 보이니 수술에 대해서는 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 

환자분께서 저희 모커리 홈페이지를 통해 확인하신대로 목디스크는 허리디스크보다 치료가 더 쉽고 빠릅니다. 목은 허리보다 면적이 작고 근육과 구조가 단순하기 때문입니다. 또한 목은 허리보다 하중을 덜 받으며 움직이 적기 때문에 일반적으로 치료가 더 쉽고 빠릅니다. 그러나 목은 허리에 비해 신경이 지나가는 공간이 좁고, 목에는 중추신경인 척수가 있기 때문에 목디스크 증상을 오래 방치하는 것은 좋지 않습니다. 아래 목디스크 치료가 더 쉽고 빠른 이유에 대한 영상도 함께 첨부해드리니 참고 하시기 바랍니다.

▼ 일반적으로 목디스크가 허리디스크보다 치료가 더 쉽고 빠릅니다, 왜 그럴까요? ▼

한방으로 치료가 가능한지 문의주셨는데요. 저희 모커리의 경우 침과 약침, 봉침, 추나치료 등 한방치료를 통해 목디스크를 치료하고 있습니다. 약침과 추나요법으로 굳고 긴장된 근육을 풀어주고 봉침과 한약으로 신경에 생긴 염증을 줄이는데 도움을 주고 있습니다. 약간의 힘 빠짐이나 마비가 있거나 파열이 아주 심한 경우에는 입원집중치료를 권하고 있지만 환자분의 경우 건강상담을 작성해 주신 내용으로 보았을 때 디스크가 급성으로 파열되어 수핵이 심각하게 밀려 나온 상태는 아닐 것으로 예상되어 2개월의 외래 치료를 받으시면 될 것 같습니다. 2개월의 통원치료는 16회 치료 프로그램으로 진행하게 됩니다. 목디스크 경우 한약(2개월 분), 약침 또는 봉침, 추나치료가 각각 16회씩 진행되며, 총 비용은 약 200만원으로 예상하시면 됩니다. 양방 물리치료를 꼭 받으실 필요는 없으나 추가적으로 받으시면 금액이 추가될 수 있습니다. 

현재 증상에 대해 너무 걱정마시고, mri를 지참하여 내원하시면 환자분의 상태를 직접 보고 자세한 말씀 드리도록 하겠습니다. 이 외에도 더 궁금하신 사항이 있다면 대표번호 (1577-2575)로 전화 주시면 친절하게 상담 드리도록 하겠습니다.

환자분의 완쾌를 바랍니다.
감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.