답변

안녕하세요.

모커리한방병원 이건영원장입니다.

목과 어깨의 통증으로 인해 걱정이 많으시겠습니다.

장시간 컴퓨터를 하거나 고개와 허리를 앞으로 숙인 상태나 뒤로 젖힌 상태를 오랜 시간 유지하며 일을 하게 되면 목과 척추전체에 과도한 긴장을 야기해 목과 어깨부터 시작하여 허리의 통증, 만성피로, 두통 등을 일으키며 시간이 흐르면 만성적 자극에 의해 거북목, 일자목으로 진행되어 목뼈에 변형이 생길 수 있습니다. 목 디스크로 발전 되었을 경우 디스크가 돌출되어 신경을 누르면 팔부터 손가락까지 저리고 당기는 증상이 일반적입니다.

 스트레칭을 하신다고 갑자기 뒤로 젖혀지는 자세를 하게 되면 경직되어있던 근육과 인대에 충격이 가해져 장기적으로 악화될 수 있습니다. 뻐근하게 통증이 있다면 목뼈가 약해져 있을 가능성이 높고 승모근(어깨근육)에 긴장을 주기 때문에 평소에 자세에 신경을 쓰셔야 합니다.

우선 전문가와의 진료를 통해 통증의 원인을 파악해야 합니다. 단순한 목의 통증인 경우는 1~2주 이내에 통증이 사라지는 경우가 많습니다. 또한, 단순한 목통증 이라도 오랜기간 방치할경우 목디스크나 허리디스크로 발전할 가능성이 높습니다. 저희 모커리한방병원은 막힌 기운을 소통시켜 통증을 없애고 주변 근육을 풀어주는 침구 요법, 잘못된 자세를 바로잡아주고 경직된 근육과 인대를 풀어주는 추나요법, 염증제거와 신경재생, 뼈 파괴세포 억제에 효과적인 강척한약, 균형능력 및 근력을 향상시켜 재발을 막아주는 운동치료를 통해 치료가 가능합니다.

인터넷과 1577-2575 번으로 전화주시면 당일예약 및 당일 진료가 가능합니다.

바쁘시더라도 내원하시면 영상의학과 전문의, 추나 전문 한의사가 최선을 다해 상담과 진료를 해드리겠습니다. 내원하실때 촬영하신 영상자료가 있다면 지참하시고, 전화(1577-2575) 및 인터넷을 통해 예약하시면 보다 편안한 진료를 받으실 수 있습니다.

만족스런 답변이 되셨는지요.

감사합니다.

박O빈님의 쾌유를 빕니다.