목디스크 치료법, 목디스크 원인, 치료안내

척추클리닉

목디스크

HOME > 척추클리닉 > 목질환 > 목디스크

목디스크, 허리디스크보다 쉽고 빠르게 치료됩니다.

목은 허리보다 하중을 덜 받고 구조가 단순하기 때문에, 목디스크는 허리디스크보다 빠르게 치료됩니다.

원인
증상
치료방법
치료효과

목디스크란?

목디스크는 목 주변 근육과 인대가 오랜 시간 압력을 받아 퇴행되고 디스크까지 퇴행되어 제 기능을 하지 못하게 되고, 디스크가 밀려 나와 통증을 유발하는 퇴행성 척추질환입니다.
따라서 제 자리에서 밀려 나온 디스크가 신경을 누르는 위치에 따라 목통증 외에도 두통과 어깨 통증, 손 저림 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이를 방치할 경우 사지마비로 까지 이어질 수 있어 주의해야 합니다.

목디스크 원인

목에 힘을 주고 긴장을 하거나 좋지 않은 자세로 오랜 시간 앉아 있으면 목 주변의 근육과 인대를 굳게 만들어 만성적인 통증으로 이어질 수 있습니다. 이런 만성적인 목통증을 방치하면 근육과 인대가 퇴행되어 목디스크의 원인이 될 수 있습니다. 또한 일자목과 거북목을 치료하지 않고 방치하는 것은 목디스크로 이어질 수 있는 원인이 되기 때문에 서둘러 치료를 받아야 합니다.

고개를 숙이고 스마트폰을 보는 습관
턱을 앞으로 빼고 모니터를 보는 자세
목을 빼는 나쁜 자세 습관
과도하게 높은 베개 사용
오랜 시간 같은 자세로 앉아있는 경우
일자목, 거북목을 치료하지 않고 방치한 경우

대표적인 목디스크 증상

손 저림이 자주 일어난다.
어깨, 등 통증이 빈번하게 일어난다.
두통이 심하다.
목이 뻐근하다.

목디스크가 발병한 초기에는 목을 움직일 때 목 주변이 뻐근하거나 어깨에 통증 등이 느껴질 수 있습니다. 이 외에도 팔과 손이 저리고 원인 모를 두통에 시달리고 있다면 목디스크 초기 증상은 아닌지 의심해보는 것이 좋습니다.
단순 목통증만 있다면 목디스크가 아닐 수 있으나 손 또는 팔이 저리고 어깨통증, 두통 등의 증상이 함께 있다면 목디스크일 확률이 높습니다.

10일에 80% 이상 목디스크 통증 감소
미국통증학회 포스터 발표

디스크 환자 193명을 대상으로 처음 내원 시 통증보다 80% 이상 감소되는데 걸리는 치료기간을 분석한 결과, 입원치료의 경우 목디스크 치료기간이 10일이 소요되었습니다.
*치료기간은 평균적인 치료 기간이므로 환자의 상태 및 증상에 따라 약간의 차이가 있을 수 있습니다.

미국통증학회발표 자세히보기 >

일반적으로 목디스크가 허리디스크보다 더 쉽고 빠르게 치료되는 이유

목은 허리보다 하중을 덜 받고, 구조가 단순하여 허리디스크보다 더 쉽고 빠르게 치료됩니다.

MRI로 본 환자 치료사례 (치료기간-입원치료 3주, 외래치료 1개월 / ABCDE 치료법)

모커리는 파열된 목디스크도 흡수될 수 있도록 도와주는 치료를 합니다.
※ After 사진은 6개월 후 촬영된 모습으로, 파열된 디스크가 깨끗하게 흡수된 것을 확인할 수 있습니다.

모커리는 왜 목디스크 초진환자를 오래 보나요?

목디스크는 환자 마다 느끼는 통증 정도, 증상 종류가 다르고 퇴행 정도, 근육과 인대의 상태, 직업, 생활습관, 목디스크 시술 여부 등의 개인적인 특성들이 다 다릅니다. 때문에 모커리는 목디스크 초진환자의 경우 이를 꼼꼼하게 파악하고 이 내용을 영상검사 결과와 비교하여 충분하게 설명하므로 최소 30분~1시간 이상 소요됩니다.

입원집중치료

모커리한방병원은 목디스크에 대해 많은 치료 경험을 가진 전문의들이 체계적인 진료 시스템으로 치료합니다. 특히 입원집중치료는 극심한 통증이 있는 환자를 대상으로 하며, 모커리 치료 중 가장 빠르고 효과적인 치료입니다.
병동주치의가 환자상태를 24시간 실시간으로 모니터링하며, 환자별 1:1 맞춤 치료로 진행되어 더욱 효과적입니다.

입원집중치료 안내 자세히보기 >

모커리 목디스크 검진시스템

목디스크는 현재 상태에 대한 정확한 검진 뒤 치료하는 것이 중요합니다.
모커리한방병원은 한양방협진 시스템으로 자체 보유한 MRI, X-ray 등의 영상의학적 기기를 통한 검진과 숙련된 한의사의 종합적인 진단을 통해 통증을 유발하는 정확한 원인 파악과 그에 맞는 치료가 가능합니다.

목디스크 자가진단

목통증 뿐 아니라 어깨나 팔로 퍼지는 저림이나 통증이 나타난다. (7점)
머리에서 목 부위로 누르거나 목을 뒤로 젖히면 어깨나 팔로 퍼지는 저림, 통증이 나타나거나 더 심하게 나타난다. (10점)
목을 움직여 회전할때 목통증이 심해지고 어깨나 팔로 퍼지는 저림이나 통증이 더 심하게 나타난다. (7점)
팔의 저림이나 통증이 손끝으로 나타난다. (5점)
목 통증이 발생한지 오래되었다. (3점)
밤에 목통증이나 팔통증으로 잠에서 깬다. (3점)
일상에서 반복되는 (주 3회이상) 목통증이 있다. (2점)
원인 모를 두통을 자주 느낀다. (2점)

자가진단 결과

이 중 1가지 증상만 반복되어도 일단 목디스크를 의심해봐야 합니다.
만약 체크한 항목의 점수가 17점 이상이면 이미 목디스크가 진행되었을 수 있어 빠른 진단 및 치료가 필요합니다.

* 위의 자가진단내용은 건강 정보를 제공하기 위한 목적으로 정확한 의학적 진단이 아니므로 참고용으로만 사용하시기 바라며, 가능하면 병원에서 전문 의료진을 통해 정확히 진단 받으시길 바랍니다.

모커리 목디스크 ABCDE 복합치료법

모커리 목디스크 ABCDE 복합치료법은 수술 없이 목디스크를 치료하는 모커리 고유의 비수술 치료방법입니다. 초기 목디스크는 물론 수술을 권유 받을 정도의 힘 빠짐이나 마비를 동반한 중증 목디스크까지 ABCDE 목디스크 비수술 치료법으로 치료하고 있습니다. 모커리는 일반적으로 목디스크가 허리디스크보다 비수술치료로 더 쉽고 빠르게 치료된다는 것을 연구하여 학술대회 등에 지속적으로 발표하고 있습니다.